LOS PAUSAS ACTIVAS: EJERCICIOS DIARIOS

Una pausa activa o entrenamiento laboral es aquel espacio o tiempo que se toma Adentro de la trayecto gremial, el cual se destina a la realización de una serie de rutinas de ejercicios, sobre todo de relajación, con el fin de advertir lesiones, sofoco o tensión acumulada por el desarrollo de las labores diarias Adentro de la empresa.Las articula